二重切開のダウンタイム期間と時系列の経過！腫れを早く引かせる過ごし方も解説

二重切開は、半永久的にくっきりとした二重ラインを手に入れられる一方で、術後の腫れや内出血といったダウンタイムが避けられない施術です。メスを入れるという不可逆な変化に対する恐怖心や、「もし不自然な仕上がりになったらどうしよう」という不安を抱える方は少なくありません。

ダウンタイム中の症状は、正しいアフターケアと過ごし方を実践することで、長引かせずに落ち着かせることが可能です。また、事前に時系列での経過を知っておくことで、「いつになれば腫れが引くのか」という精神的なストレス（ダウンタイム鬱）を大きく軽減できます。

術後の経過や仕上がりに不安がある場合は、まずはカウンセリングで医師に相談し、ご自身のまぶたの状態に適した術式を確認してみるのも一つの方法です。

二重切開法の仕組み

二重切開法は、まぶたの皮膚を切開して内部の組織を処理し、半永久的な二重ラインを作る施術です。大きく分けて「全切開」と「部分切開」の2種類があり、まぶたの厚みや希望するデザインによって適した方法が異なります。

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全切開

全切開は、希望する二重ラインに沿ってまぶたを全体的に切開し、強固な二重を作る方法です。

まぶたの端から端までメスを入れるため、余分な皮膚のたるみや眼窩脂肪（がんかしぼう）を同時に取り除くことができます。これにより、まぶたが重く腫れぼったい方でも、すっきりとした目元を実現しやすいのが特徴です。

埋没法では糸が取れてしまった方や、幅の広い平行型二重など、自由度の高いデザインを希望する方に適しています。しっかりと内部組織を縫合して癒着させるため、二重のラインが取れる心配はほとんどありません。

一方で、切開範囲が広いため、術後の腫れや内出血が強く出やすく、ダウンタイムが長くなる傾向があります。傷跡もまぶた全体に残りますが、時間の経過とともに二重の折り込みラインに馴染んで目立たなくなっていきます。

部分切開

部分切開は、まぶたの一部（数ミリ〜1センチ程度）のみを切開して二重を形成する術式です。

全切開のようにまぶた全体にメスを入れないため、体への負担が少なく、術後の腫れや内出血を抑えやすいというメリットがあります。

まぶたの脂肪がそれほど多くなく、自然な二重幅を希望する方に向いています。切開する範囲が狭いため、傷跡も小さく済み、全切開よりも早い段階で日常生活に復帰しやすいのが特徴です。

ただし、たるんだ皮膚を大きく切り取ることはできないため、まぶたのたるみが強い方や、極端に幅の広い二重を作りたい場合には適応とならないことがあります。

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二重整形の切開法と埋没法のダウンタイム期間の違い

切開法と埋没法では、手術の仕組みが異なるため、ダウンタイムの期間や症状の重さに明確な違いがあります。切開法は2〜3週間、埋没法は数日〜1週間程度が一般的な目安です。

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切開法のダウンタイムの特徴

切開法のダウンタイムは、メスを使って皮膚や組織を切除するため、強い腫れや内出血が長引きやすいのが特徴です。

大きな腫れが引くまでに約1〜2週間、内出血が消えるまでに約2週間かかります。また、術後約1週間で抜糸を行う必要があり、それまではアイメイクが制限されます。完成までに時間はかかりますが、その分、後戻りしにくい強固な二重を手に入れられるのが最大の利点です。

埋没法のダウンタイムの特徴

埋没法のダウンタイムは、医療用の細い糸でまぶたを留めるだけの手軽な術式であるため、切開法に比べて短く、症状も軽度で済む傾向があります。

腫れのピークは術後2〜3日程度で、1週間もすればほとんど目立たなくなります。メスを使わないため抜糸の必要もなく、術式によっては当日から、あるいは翌日からアイメイクが可能です。手軽に受けられる反面、時間の経過とともに糸が緩み、二重が取れてしまうリスクがあります。

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二重切開のダウンタイムの期間

二重切開のダウンタイム期間は、一般的に2〜3週間程度が目安となります。

この期間は、手術によるダメージから組織が回復していく過程であり、内出血、腫脹（腫れ）、疼痛（痛み）などの症状が現れます。美容整形での腫れは、麻酔液による水分の蓄積や、切開に伴う内出血が主な原因です。

自由診療で行われる二重切開では、デザインの細かな調整が可能ですが、それに伴うリスクや副作用も理解しておく必要があります。主なリスクとして、内出血、腫脹、疼痛、アレルギー、左右差、傷跡、かゆみ、だるさ、肥厚性瘢痕（ひこうせいはんこん）、ドライアイなどが挙げられます。これらの多くは一時的なものであり、時間の経過とともに落ち着いていきます。

完全に組織が馴染み、最終的な仕上がりとなるまでには3〜6ヶ月ほどかかりますが、日常生活や仕事への復帰は、術後2〜3週間でほとんど問題ないレベルに回復するケースが多いです。

二重切開のダウンタイム中の経過

術後から完成までの経過は、時間の経過とともに症状が変化していきます。ここでは、手術当日から術後1ヶ月までの一般的な経過を5つのステップで解説します。

1. 手術当日〜術後3日目

手術当日から術後3日目は、腫れや内出血が最も強く出るピークの時期です。

術後0日目（当日）は、少しずつ腫れが強くなり、目の開きにくさを感じることがあります。麻酔が切れた後からじんわりとした痛みが出始め、傷口から少量の出血が滲むことも珍しくありません。この時期は冷却と安静が何より大切です。

術後1日目〜3日目は、腫れのピークを迎えます。特に朝起床時はむくみやすく、まぶたがパンパンに張ったように感じることがあります。また、赤紫色の内出血が目立ち始めるのもこの時期です。痛みは徐々に落ち着いてきて、痛み止めなしで過ごせる方も増えてきますが、見た目の変化が大きいため、精神的にも一番辛く感じやすい期間といえます。

2. 術後4日目〜6日目

術後4日目以降になると、腫れのピークが過ぎて徐々に症状が落ち着いてきます。

まぶたの強い張り感が和らぎ、目の開きやすさが少しずつ戻ってきます。赤紫色だった内出血は、分解されて黄緑色や黄色へと少しずつ変化していきます。

痛みはほとんど感じなくなることが多く、日常生活の動作もスムーズに行えるようになります。この頃から、太縁のメガネなどで目元をカバーして、仕事や学校に行き始める方が増えてきます。

3. 術後7日目（抜糸）

術後7日目前後に抜糸を行うと、まぶたのつっぱり感や腫れがさらに軽減されます。

糸がなくなることで物理的な引きつれが解消され、目を開け閉めする際の違和感が大きく減ります。内出血は黄色に変化して薄くなってきますが、重力によって目の下などへ範囲が少し広がることもあります。

抜糸の翌日からは、アイメイクやコンタクトレンズの着用が可能になるのが一般的です。黄色くなった内出血は、紫色のコンシーラーを使うことで上手にカバーできるようになります。

4. 術後2〜3週間

術後1ヶ月が経過すると、大きな腫れや内出血はほぼ目立たなくなります。

「少しまだむくんでいるな」と感じる程度の腫れは残りますが、他人が見ても不自然に思われないレベルまで回復します。内出血の色味もほとんど消え、すっぴんでも外出しやすくなります。

この時期になれば、日常生活や仕事への復帰はほとんど問題ありません。ただし、傷跡の赤みや硬さはまだ残っているため、アイシャドウなどで軽くカバーするとより自然に見えます。

5. 術後6ヶ月

術後6ヶ月経つと、ほとんど完成し、日常生活に支障のない状態になります。

近距離でまじまじと見るとまだ「術後感」を感じることはありますが、パッと見た印象では自然な二重に近づいています。腫れの引き方には左右差があるため、この時期にわずかな左右差が残っていても焦る必要はありません。

メイクをしていない状態だと、切開ラインに赤みや硬さが残っていることがありますが、これらも数ヶ月かけて徐々に白く柔らかい線へと変化していきます。

ダウンタイム中の過ごし方や経過に不安がある場合は、事前のカウンセリングで医師に確認しておくと、術後も心に余裕を持って過ごすことができるでしょう。

二重切開のダウンタイム中に現れる症状

ダウンタイム中には、主に腫れ、内出血、痛み、傷跡の赤みといった症状が現れます。これらは手術による正常な反応であり、時間の経過とともに落ち着いていくのが一般的です。

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強い腫れ・むくみ

強い腫れやむくみは、麻酔液の蓄積や手術のダメージによって引き起こされます。

特に術後3日目までは、まぶたが重く感じられ、二重の幅が予定よりも広く見える「ハム目」のような状態になることがあります。これは正常な経過であり、水分が体内に吸収されるにつれて徐々に引いていきます。朝起きた直後が最もむくみやすいため、日中はなるべく体を起こして過ごすことが大切です。

内出血

内出血は、皮膚の下で微量の出血が起こることで生じ、赤紫色から徐々に黄色へと変化します。

手術中の止血を丁寧に行っても、体質や血管の状態によっては内出血を完全に防ぐことは困難です。術後数日は赤や紫の目立つ色をしていますが、1週間ほどで黄色っぽくなり、2週間程度で自然に吸収されて消えていきます。

痛み・熱感

麻酔が切れた後から数日間は、まぶたにじんわりとした痛みや熱感を感じることがあります。

ズキズキとした強い痛みを感じることは少なく、処方された痛み止めを服用することで十分にコントロールできる範囲です。熱感がある場合は、保冷剤などで軽く冷やすと症状が和らぎやすくなります。

傷跡の赤み・硬さ

切開した傷跡は、治癒の過程で一時的に赤みが出たり硬くなったりします。

これは組織が修復しようとする正常な反応です。術後1ヶ月頃はまだ赤みが目立ちますが、3〜6ヶ月かけて徐々に白っぽく柔らかい線へと変化し、最終的にはまぶたのシワに馴染んでほとんど目立たなくなります。

二重切開のダウンタイムを早く終わらせる過ごし方

ダウンタイムを少しでも早く終わらせるためには、術後の適切なケアが欠かせません。目元を冷やす、頭を高くする、薬を正しく飲むといった基本的な過ごし方を徹底しましょう。

目元を適度に冷やす

術後3日目頃までは、目元を適度に冷やすことで腫れや内出血の悪化を防ぐ効果が期待できます。

清潔なガーゼやタオルで包んだ保冷剤を、まぶたに優しく当てて冷やしてください。ただし、冷やしすぎは血流を悪くして組織の回復を遅らせる原因になるため、1回数分程度にとどめ、凍傷にならないよう注意が必要です。術後4日目以降は、逆に温めて血流を促す方が回復が早まるとされています。

頭を高くして寝る

就寝時や横になる際は、心臓よりも頭の位置を高く保つことが大切です。

頭が低い位置にあると、まぶたに血液や水分が溜まりやすくなり、翌朝の強いむくみにつながります。枕を少し高くしたり、クッションを重ねたりして、頭部が少し上がった状態を維持して寝るように工夫しましょう。

処方薬を正しく服用する

クリニックから処方された抗生剤や痛み止めは、医師の指示通りに正しく服用してください。

抗生剤は感染症を防ぐために重要な薬ですので、痛みがなくても処方された分は最後まで飲み切ることが大切です。痛み止めは、我慢せずに痛いと感じたタイミングで服用して構いません。

二重切開のダウンタイム中の注意点

ダウンタイム中は、血流を促進する行動や目元への刺激を避けることが重要です。運動、入浴、飲酒、摩擦などの注意点を守り、安静に過ごしましょう。

激しい運動や筋トレを控える

術後1〜2週間は、激しい運動や筋トレを控えるようにしてください。

心拍数が上がり血流が良くなると、傷口から再出血したり、腫れや内出血が強く出たりするリスクが高まります。軽いウォーキング程度の日常的な動きは問題ありませんが、汗をかくような激しいスポーツは抜糸が終わって状態が落ち着くまで待ちましょう。

長時間の入浴やサウナを避ける

血行が良くなりすぎる長時間の入浴やサウナは、腫れや内出血を長引かせる原因になります。

術後数日間は湯船に浸かるのを避け、短時間のシャワーで済ませるのが無難です。体が温まりすぎると、ズキズキとした痛みが増すこともあります。抜糸が終わる頃から、様子を見ながら徐々に入浴を再開してください。

飲酒を控える

アルコールは血管を拡張させる作用があるため、術後1週間程度は飲酒を控えるのが無難です。

お酒を飲むと血流が急激に良くなり、腫れが悪化したり、内出血が広がったりする可能性があります。また、処方薬との飲み合わせも良くないため、薬を服用している期間は禁酒を徹底しましょう。

まぶたを強くこすらない

傷口が開いたり感染したりするリスクがあるため、まぶたを強くこすったり触ったりしないでください。

洗顔やスキンケアの際も、患部をゴシゴシと擦ることは厳禁です。かさぶたができても無理に剥がさず、自然に取れるのを待ちましょう。無意識に目をこすってしまう方は、就寝時に伊達メガネをかけるなどの対策も有効です。

二重切開のダウンタイム中の日常生活への復帰目安

日常生活への復帰は、術後の経過に合わせて段階的に行います。洗顔、メイク、コンタクト、仕事復帰の一般的な目安を把握しておきましょう。

洗顔・シャワー

患部を含むお顔全体の洗顔は、術後48時間後から可能になるのが一般的です。

それまでは、目元を濡らさないように拭き取り洗顔や濡れタオルを使用してください。首から下のシャワーは当日から可能ですが、洗髪の際はシャンプーや水が目に入らないよう、美容室のように上を向いて洗うなどの工夫が必要です。

アイメイク

アイメイクは、傷口が塞がる抜糸の翌日から再開できるケースが多いです。

抜糸前は、傷口から細菌が入り込んで感染を起こすリスクがあるため、アイシャドウやマスカラなどは控えてください。ベースメイクや眉メイクなど、目元以外のメイクは当日から可能ですが、クレンジングの際に患部に負担をかけないよう注意しましょう。

コンタクトレンズの着用

コンタクトレンズの着用は、まぶたへの負担を考慮して抜糸後から再開してください。

レンズを着脱する際にまぶたを引っ張ると、傷口が開いたり、縫合した内部の組織に悪影響を与えたりする恐れがあります。ダウンタイム中は、度入りのメガネを用意して過ごすことをおすすめします。

仕事や学校への復帰

仕事や学校への復帰は、抜糸が終わる術後1週間を目安にする方が多いです。

この時期になれば、大きな腫れが引き始め、メイクで内出血をカバーできるようになるため、周囲に気づかれにくくなります。ただし、接客業など人前に出る機会が多い仕事の場合は、念のため2週間程度のお休みを確保しておくとより安心です。

二重切開のダウンタイム中の見た目を隠す方法

メガネやサングラスの活用

フレームの太いメガネや色のついたサングラスは、目元の腫れを物理的に隠すのに最も有効なアイテムです。

特に黒縁やべっ甲柄などの存在感がある太いフレームは、視線をメガネに集める効果があり、まぶたの腫れから意識を逸らすことができます。外出時は、帽子と組み合わせることでさらに目元を隠しやすくなります。

コンシーラーによる内出血のカバー

抜糸後からメイクが可能になれば、コンシーラーを使って内出血の色味を打ち消すことができます。

内出血の色に合わせて、反対色のコンシーラーを選ぶのがポイントです。赤や紫の内出血にはオレンジや黄色のコンシーラーを、黄色っぽくなった内出血には紫色のコンシーラーを使うと、自然に肌色に馴染ませることができます。

ダウンタイム中の見た目の変化が心配な方は、カウンセリングの際に、過去の症例写真を見ながら経過のイメージを掴んでおくことをおすすめします。

二重切開の術後に起こりうるリスク

二重切開は不可逆な変化を伴う手術であるため、左右差や傷跡の盛り上がりといったリスクが存在します。事前にリスクを理解し、万が一の際の対処法を知っておくことが大切です。

左右差の発生

人間の顔はもともと非対称であるため、術後の腫れの引き方の違いなどにより、わずかな左右差が残ることがあります。

術後1ヶ月程度の段階では、左右で腫れの引き具合が異なるため、一時的に左右差が目立つことがよくあります。これは完成に向けて徐々に整っていくため、まずは半年程度様子を見ることが重要です。完全に組織が落ち着いた後でも明らかな左右差が残る場合は、修正手術が必要になるケースもあります。

傷跡の盛り上がり（肥厚性瘢痕）

体質や術後の経過によっては、傷跡が赤く盛り上がる肥厚性瘢痕（ひこうせいはんこん）が生じるリスクがあります。

特にケロイド体質の方や、術後に傷口へ強い摩擦などの刺激が加わった場合に起こりやすくなります。多くは時間の経過とともに平らになっていきますが、症状が強い場合は、ステロイド注射などで治療を行うことがあります。

二重切開の手術前に準備しておくべきアイテム

ダウンタイムを快適に乗り切るために、手術前にいくつか便利なアイテムを準備しておくことをおすすめします。

術後すぐに必要になる保冷剤や、目元を優しく拭き取るための清潔なガーゼ・綿棒は必須です。また、外出時に目元を隠すための太縁のメガネやサングラス、抜糸後に内出血を隠すためのコントロールカラー（オレンジや黄色のコンシーラー）も事前に揃えておくと安心です。術後は買い出しに出るのが億劫になることもあるため、数日分の食料や、簡単に食べられるレトルト食品なども用意しておくとよいでしょう。

eクリニックの二重切開法の症例写真

eクリニックの二重切開法の料金

二重切開のダウンタイムに関するよくある質問

まとめ

二重切開のダウンタイム期間は一般的に2〜3週間程度であり、強い腫れや内出血のピークは術後数日間に集中します。

術後は目元を適度に冷やし、頭を高くして寝るなどの正しい過ごし方を実践することで、症状の悪化を防ぐことができます。また、抜糸が終わる術後1週間頃からはメイクが可能になるため、コンシーラーやメガネを活用すれば、周囲に気づかれずに日常生活へ復帰しやすくなります。

切開法は半永久的な二重を手に入れられる反面、ダウンタイムの長さや左右差などのリスクも伴います。仕上がりの希望や術式の選択肢について迷いがある場合は、まずは医師のカウンセリングを受け、ご自身のまぶたに適した治療法を相談して適応を確認することをおすすめします。

このページの監修医について

円戸 望 NOZOMI ENDO

e clinicグループ統括院長 ※診療体制の監修

経歴

富山大学医学部医学科卒
高岡市民病院（形成外科・麻酔科・皮膚科）
Fort Wayne Parkview 病院
厚生連高岡病院
金沢医科大学付属病院
湘南美容クリニック新宿本院
湘南美容クリニック新宿南口院
湘南美容クリニック新潟院 院長就任
湘南美容クリニック金沢院 院長就任
2020年eクリニック金沢院開院　大手美容クリニック修正手術技術指導医
2021年eスキンクリニック開院
2022年富山院開院
2023年まぶたのクリニック開院（保険診療）
2023年大阪院、東京院、名古屋院、岡山院、福岡院、那覇院、横浜みなとみらい院開院
2024年新宿院開院
2025年梅田院、富山駅前院開院
2026年京都院開院

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飯田 秀夫 HIDEO IIDA

e-clinic 統括技術顧問

経歴

1992年　東京医科歯科大学医学部卒業　以降、同大学医学部付属病院、国立がんセンターなどで頭頸部外科、形成外科、美容外科を研鑽
2007年　東京医科歯科大学臨床教授
2009年　リッツ美容外科東京院
2013年　リッツ美容外科東京院院長
2014年　湘南美容クリニック
2018年　湘南美容クリニック統括技術指導医・辻堂アカデミア院院長
2023年　eクリニック 横浜みなとみらい院

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