クマ取りで納得の仕上がりを目指すために。名医の見分け方と後悔しないクリニック選びのポイント

実年齢よりも老けて見られたり、表情が暗く見えたりする原因の一つが目の下のクマです。
近年、SNSの普及によりクマ取りは身近な美容整形となりました。その一方で、

など、医師の技術不足や診断ミスによる失敗や後悔の声も少なくありません。
目元は顔の中で最も皮膚が薄く、わずか1ミリの差が表情を大きく左右します。クマ取りで後悔しないためには、正しい知識を持ち、本当に信頼できる名医を見極めることが大切です。

本記事では、クマ取りで失敗しないための基礎知識、名医選びのポイント、そして大阪でクマ取りの症例を多く持つ医師について詳しく解説します。

目の下のたるみ取り・クマ取りの詳細はこちら

【基礎知識】あなたのクマはどれ？4つの種類と原因をチェック

クマには大きく4つの種類があり、それぞれ適切なアプローチが異なります。まずは、自分のクマがどのタイプに該当するかを確認しましょう。

黒クマ

黒クマは、目の下の脂肪（眼窩脂肪）が前方へ押し出され、その下にできた影が黒く見えている状態です。

「影クマ」とも呼ばれ、目の下のたるみによって生じます。加齢に伴う筋肉の衰えが主な要因ですが、生まれつきの骨格や脂肪の量も関係しているため、10〜20代の若い世代にも見られます。

手鏡を持って上を向いたときに影が薄くなるのが特徴で、肌の色味自体の問題ではなく、脂肪の突出と凹みという立体的な構造が原因です。そのため、コンシーラーなどのメイクで隠しきることは難しく、マッサージやアイクリームといったセルフケアでの改善もほとんど望めません。

赤クマ

赤クマは、突出した眼窩脂肪によって目の下の筋肉（眼輪筋）が圧迫され、皮膚の表面から筋肉の色が透けて赤っぽく見えている状態を指します。

目元が腫れぼったく、充血したような印象を与えるのが特徴です。赤クマも黒クマと同様に、脂肪の突出という物理的な要因が根本にあるため、セルフケアによる解決は困難です。

また、赤クマを放置すると脂肪の突出がさらに進み、重度の黒クマへと悪化するケースが多いため、早期の治療が推奨されます。

青クマ

青クマの主な原因は、寝不足やスマートフォンの長時間使用、冷えなどによる血行不良です。

目の下の皮膚は非常に薄いため、滞った静脈の血液が透けて青っぽく見えてしまいます。

ほかのクマと異なり、皮膚を横に引っ張ると色が薄くなるのが特徴です。

生活習慣の乱れが顕著に現れやすいため、セルフケアで一時的に改善する場合もありますが、皮膚が薄い方は体質的に目立ちやすい側面もあります。

茶クマ

茶クマは、目をこする際の摩擦や紫外線ダメージ、アイメイクの落とし残しなどによる色素沈着が原因で生じます。

皮膚そのものに色がついている状態のため、顔の角度を変えたり皮膚を引っ張ったりしても色味が変化しません。改善するためには、美白有効成分によるスキンケアや、徹底したUVケア、摩擦を避けるといった丁寧な肌管理が必要です。

代表的なクマ取り手術法とメリット・デメリット

クマ取りの手術には、大きく分けて「出す（脱脂）」「足す（注入）」「動かす（再配置）」の3つの考え方があります。クマの状態や、将来的な仕上がりの希望に合わせて適切な術式を選択することが、成功への近道です。

クマ取りの主な術式とメリット・デメリットを以下の表にまとめました。

ここからは、各術式の特徴や注意点について詳しく見ていきましょう。

経結膜脱脂

下まぶたの裏側を数ミリ切開し、クマの原因となっている余分な眼窩脂肪を取り除く手術です。

顔の表面に傷跡が残らず抜糸の必要もないため、ダウンタイムが比較的短く、翌日からメイクが可能なほど手軽に受けられるメリットがあります。

この術式において、より長期的な効果を維持するために重要なのが、脂肪を支える眼窩隔膜へのアプローチです。脂肪を取り除いたあと、緩みが生じた眼窩隔膜をレーザーや糸で引き締める（タイトニング）処理を同時に行うことで、残った脂肪の前方への突出を抑え、将来的な再発を未然に防げます。

一方で、脂肪を取りすぎてしまうと将来的に目の下がくぼんで見えたり、皮膚の余りによる小じわが目立ったりするリスクがあります。そのため、単に脂肪を抜くだけではなく、適切な残し具合をミリ単位で見極める技術が必要です。

なお、脱脂のみで適応になるケースは少ないため、一般的には後述する脂肪注入を併用する方が多いです。

【考えられるリスク・副作用】だるさ、熱感、頭痛、痒み、浮腫、発熱などがあります。多くは一時的なもので、時間の経過とともに落ち着いていきます。

経結膜脱脂の詳細はこちら

脂肪注入

自身の太ももや二の腕から採取・加工した脂肪を目の下の凹んでいる部分に注入し、平らになならす方法です。

自己組織を用いるためアレルギーのリスクが低く、効果が長期間持続しやすいメリットがあります。

経結膜脱脂と組み合わせることで、凹みと膨らみを同時に改善し、段差のない滑らかな目元が実現します。

特に皮膚が非常に薄い目元においては、注入した脂肪が透けたりボコついたりするリスクを避けるため、注入する脂肪の質を使い分ける工夫が欠かせません。

具体的には、遠心分離で不純物を取り除き深い層のボリュームを補う「コンデンスリッチファット（CRF）」や、脂肪をさらに細かく液状化して浅い層の質感や色味を整える「ナノファット」などを、目的の層に合わせて選択します。

これらの良質な脂肪を複数の層へ均一に分散して注入することで、しこりを防ぎながら、本来の柔らかさを保った若々しい質感に仕上げられます。

【考えられるリスク・副作用】だるさ、熱感、頭痛、痒み、浮腫、発熱、しこり化などがあります。多くは一時的なもので、時間の経過とともに落ち着いていきます。

目の下の脂肪注入の詳細はこちら

裏ハムラ法

まぶたの裏側を切開し、突出している脂肪をティアトラフ（凹んでいる部分）へ移動させて固定する術式です。

脂肪を捨てずに有効活用するため、脂肪注入を行わなくても自然でフラットな仕上がりが期待できます。

裏ハムラ法の大きな特徴は、目の下の深い溝の原因となっているティアトラフ靭帯を剥離し、その剥離によって生まれたスペースへ脂肪を移動させて固定する点にあります。

これにより、段差のない滑らかな目元を形成することが可能です。自家脂肪の血流を維持したまま移動させるため、定着率が高く、異物によるしこりやアレルギーの心配もありません。

ただし、この術式は精密な解剖学的知識と熟練した技術を要するため、通常の脱脂術に比べると手術時間や費用がかさむ傾向があります。

【考えられるリスク・副作用】だるさ・熱感・頭痛・痒み・浮腫・発熱などがあります。多くは一時的なもので、時間の経過とともに落ち着いていきます。

裏ハムラ法の詳細はこちら

表ハムラ法

まつ毛のキワを切開し、突出した眼窩脂肪をクマの溝（ティアトラフ）へ移動して固定する術式です

裏ハムラ法と同様に「自分の脂肪」を有効活用しながら、表ハムラ法では加齢によって伸びてしまった余剰皮膚を直接切り取れるのが大きな利点です。

さらに、緩んだ眼輪筋を外側の骨膜へ引き上げて固定する「眼輪筋吊り上げ固定（筋肉のタイトニング）」を併用することで、強力なリフトアップ効果を発揮します。

脂肪による段差の解消だけでなく、重度の皮膚のたるみや深いシワも根本から解決できるため、目元の劇的な若返りを希望される方に適しています。

下まつ毛のラインに沿って細い傷跡が残る点や、抜糸が必要でダウンタイムが長くなるという側面はありますが、皮膚・脂肪・筋肉の3方向から一気にアプローチできるため、極めて高い満足度が期待できる術式です。

【考えられるリスク・副作用】むくみ、内出血、腫れ、創部の赤み、目の下のしびれ感、下瞼の外反、涙袋の消失、視力障害（ごく稀）などがあります。多くは一時的なもので、時間の経過とともに落ち着いていきます。

表ハムラ法の詳細はこちら

なぜ重要？クマ取りで名医を選ぶべき理由

クマ取りは「どこでやっても同じ」ではありません。
目元の印象は顔全体の美しさを決める繊細なパーツであり、そのアプローチを誤れば、一生後悔する結果を招くおそれがあります。

ここでは、クマ取りで名医を選ぶべき理由を解説します。

クマの種類と骨格を正確に見極める力が不可欠だから

目の下の悩みは単一の原因によるものではなく、複数の要因が複雑に絡み合っているケースが大半です。

特に影となって現れる黒クマにおいては、前方へ押し出された脂肪の突出と、そのすぐ下で皮膚を骨に引き止めている靭帯が原因で、溝ができ、その境界線が深くなることで生じる凸凹を正しく把握しなければなりません。

ここに、頬の高さや眼窩の深さ、加齢に伴う中顔面のボリューム減少といった骨格の個性が加わります。例えば、頬の骨が平坦な方はわずかな脂肪の突出でも段差が強調されやすく、逆に眼窩が深い方は、安易に脂肪を抜くことでくぼみが加速し、老けた印象を与えてしまうリスクがあります。

名医は、単に脂肪を抜くだけではかえって溝が目立ち、逆効果になるケースがあることを熟知しています。

そのため、お客様一人ひとりの骨格と凸凹のバランスに合わせ、脱脂に脂肪注入を組み合わせるのか、あるいはハムラ法を選択するのかといったオーダーメイドな治療を提案できる診察力が求められるのです。

ミリ単位の高度な外科技術が求められるから

目元は顔の中で最も皮膚が薄く、複雑な神経や血管が密集している部位です。

わずか1ミリの脂肪の残し方、あるいは移動させる位置のズレが、表情を作った瞬間の不自然な凹凸や違和感として現れます。

特に重要となるのが、動的な変化への配慮です。

例えば、無表情のときは綺麗に見えても、笑った瞬間に注入した脂肪のしこりが浮き出たり、ハムラ法による脂肪の固定が強すぎて下まぶたに不自然な引きつれが生じたりするケースがあります。

これは、皮膚の動きと皮下組織の柔軟性のバランスが計算し尽くされていないために起こるトラブルです。

名医は、筋肉の収縮や皮膚の伸縮までをミリ単位でシミュレーションし、どの角度から見ても、どのような表情をしても破綻しない仕上がりを追求します。

また、手術における止血の丁寧さも、医師の技量を測る重要な指標です。

組織を傷つけず、身体への負担を抑えて処置を進める名医の手技は、術後のダウンタイムを大幅に短縮させます。

こうした見えない部分の丁寧さが、数ヶ月、数年後の仕上がりの美しさに決定的な差を生みます。

【要注意】医師選びを妥協すると脂肪の取りすぎによる失敗リスクも

安易な診断や技術不足の医師による執刀で、最も懸念されるのが脂肪の過剰除去による失敗です。
脂肪を取りすぎると、術後はクマが解消されたように見えても、実際には目元が不自然に深くくぼみ、かえって疲れ切った印象や老けた印象を与えてしまいます。

また、それまで脂肪で張っていた皮膚が急激にしぼむことで、新たな小じわが急増してしまうケースも少なくありません。除去量の誤りによる左右の不自然な差や、不適切な処置によるクマの再発といった失敗例もあります。

一度失われた組織や、不自然に癒着した部位を修復する手術は、初回の手術よりも難易度が高くなります。組織の温存状況によっては完全に元に戻すことが困難な場合もあり、お客様が抱える精神的なストレスも計り知れません。

クマ取りの名医を見分ける5つのポイント

失敗のリスクを抑え、理想の目元を手に入れるためには、何を基準に医師を選べばよいのでしょうか。表面的な広告や価格に惑わされず、クマ取りの名医を見極めるための5つのポイントを紹介します。

顔の解剖学を熟知しているか

名医と呼ばれる医師は、顔の解剖学的な構造を深く理解しています。どこを剥離すれば組織を傷つけないか、どの位置で止血すれば術後の腫れを抑えられるかを熟知しているため、安全かつ低侵襲な手術が可能です。

カウンセリングの際は、自分のクマの原因を、図や模型を使って構造から説明してくれるかを確認しましょう。

複数の術式に対応できるか

クマの状態は一人ひとり異なり、経結膜脱脂だけで解決する場合もあれば、脂肪注入やハムラ法による再配置が必要な場合もあります。

技術力の乏しい医師は、得意な一つの術式をすべてのお客様に勧めがちですが、これでは根本的な解決にならないばかりか、かえって目元のくぼみを強調させてしまいかねません。名医は、裏ハムラ法や表ハムラ法といった高度な外科技術までを網羅しています。

クマの状態に合わせて、どの術式が適しているかを柔軟に判断し、選択肢を提示できる医師を選ぶことが大切です。

自分のクマの種類に近い豊富な症例実績があるか

症例写真を確認する際は、綺麗になったかどうかだけでなく、自分と似た目元の形状（骨格や脂肪の出方、皮膚のたるみ具合）の症例があるかをチェックすることが重要です。

名医の症例には、正面だけでなく斜めや横からのアングル、笑ったときの自然な表情の変化など、多角的な視点での記録が揃っています。

また、術後1ヶ月、3ヶ月といった長期的な経過が示されているかどうかも、術後の安定性を判断する指標となります。

eクリニックの症例一覧はこちら

リスクやダウンタイムも包み隠さず説明してくれるか

どれほど優れた技術であっても、外科的手術である以上、ダウンタイムや副作用が必ず存在します。
名医は、お客様の希望を叶えるために最善を尽くしながらも、起こりうる合併症や術後の違和感、手術では改善しきれない部分についても、カウンセリングの段階で正直に伝えます。

メリットばかりを強調せず、誠実に向き合ってくれる医師を選びましょう。

カウンセリングに時間をかけ、理想の仕上がりをすり合わせてくれるか

名医は、一方的に治療方針を押し付けるのではなく、お客様が抱える悩みや理想のイメージを細かくヒアリングします。丁寧なカウンセリングで納得感のあるすり合わせができる医師を選ぶことで、術後のミスマッチを防ぎ、高い満足度を得られるでしょう。

例えば、涙袋のラインをどう残したいか、中顔面のボリュームをどう調整したいかなど、細かなニュアンスを丁寧に汲み取り、シミュレーションを通じて完成イメージを共有してくれます。

クマ取りの名医ならこの人！eクリニック「脇谷雄一朗」

関西エリアで「失敗したくない」「理想の目元になりたい」と願うお客様から信頼を集めているのが、eクリニックの脇谷雄一朗医師です。

脇谷医師の詳細はこちら

すべての術式を高いレベルで提供

脇谷医師の強みは、経結膜脱脂、脂肪注入、裏ハムラ法、表ハムラ法という、クマ取りに関するすべての術式を高いレベルで完遂できる点です。

特定の術式を無理に勧めるのではなく、お客様一人ひとりのクマの状態や皮膚のたるみ、将来的な老化の進行までを見据えて、適したアプローチを提案します。

顔の構造に合わせた自然な仕上がり

数多くの目元整形を執刀してきた豊富な経験から、顔の解剖学的な構造をミリ単位で把握しています。特に、難易度が高いとされる裏ハムラ法においては高評価を得ています。

脂肪を捨てずに有効活用し、自分の組織だけで目元をフラットに整えるため自然な仕上がりです。また、組織を傷つけない丁寧な剥離と徹底した止血を行うことで、内出血を抑える低侵襲な手術を徹底。ダウンタイムの負担を軽減し、一日も早い社会復帰を支える姿勢も、多くのお客様に支持されています。

初めてでも安心！丁寧で親身なカウンセリング

脇谷医師のカウンセリングは、お客様の悩みに対して過不足のないプランを提示する、誠実なスタイルが特徴です。一方的に治療を押し付けるのではなく、一人ひとりの希望を細かくヒアリングし、理想の仕上がりを徹底的にすり合わせます。

クマ取りの名医「脇谷雄一朗」の症例写真

脇谷医師が執刀したクマ取りの症例をご紹介します。

眼窩脂肪の膨らみは中等度あり、その下には目の下のへこみがみられます。

青クマや赤クマといった皮膚の色味によるクマはほとんどみられず、裏ハムラ向きの目元です。

術後1ヶ月のため自分でも気づかない程度むくみが出ることはありますが、十分きれいに仕上がっていますね。

【副作用・合併症】
むくみ、内出血、腫れ、目の下のしびれ感、麻痺、視力障害（ごく稀）

【価格】
裏ハムラ法 219,780円（モニターあり、麻酔代別）

膨らみもへこみも同じ程度にみられ、裏ハムラに適した目元です。色クマは軽度ありますが気にならない程度ですね。

術直後、目の下のくまがなくなり涙袋がすっきり見えています。まったく内出血なく手術を終えているからこそ、直後きれいな仕上がりとなっています。

ここから3日程度は腫れや内出血が強く出ます。
1週間後には軽いむくみと黄色い内出血まで落ち着いていきます。

【副作用・合併症】
むくみ、内出血、腫れ、目の下のしびれ感、麻痺、視力障害（ごく稀）

【価格】
裏ハムラ法 219,780円（モニターあり、麻酔代別）

目の下の皮膚の色味が強く、いわゆる青クマがみられます。このような皮膚の色味によるクマに対してはナノリッチ脂肪注入が有効です。

膨らみ・へこみに対しては脱脂と脂肪注入で治療しています。

術後は膨らみ・へこみはなくなり、色味もかなり改善しましたね。

【副作用・合併症】
むくみ、内出血、腫れ、定着不良、しこり

【価格】
目の下のたるみ取り+目の下ゴルゴ脂肪注入オプション 164,780円
目の下ナノリッチ脂肪注入 54,780円

クマ取りをするなら、優れた技術と実績を持つeクリニックへ！

目の下のクマは、顔全体の印象を暗く見せるだけでなく、自分自身の自信までも奪ってしまう大きな悩みです。

しかし、正しい知識を持ち、信頼できる名医を選ぶことができれば、見違えるほど若々しく、明るい表情を取り戻せます。

クマ取りを検討されているなら、経結膜脱脂から高度な裏ハムラ法まで、すべての術式において高い技術と豊富な実績を持つeクリニックへ、ぜひ一度ご相談ください。

まずは無料の医師カウンセリングでのご相談をお待ちしております。

クマ取りの名医に関するよくある質問（FAQ）

クマ取りの手術を検討する際、多くの方が抱く疑問や不安についてお答えします。
納得した状態でカウンセリングに臨めるよう、チェックすべきポイントを整理しました。